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安化二中举行高三考前减压讲座
日期:2021-05-17 09:48   来源:华声 • 经济   作者:陈中飞   编辑:欧阳锟

  华声在线5月17日讯(通讯员 陈中飞)5月16日,距离高考仅有23天,高三学生进入最后冲刺阶段。为缓解学生考前心理压力和焦虑情绪,安化二中特邀国家二级心理咨询师、共青团湖南省委特聘青少年心理专家喻思堂,对高三学生进行了一场精彩的减压讲座。

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  讲座上,喻思堂针对高三学生高考前出现的种种心理现象,通过图片、具体事件,进行了深入浅出的剖析,并传授同学们进行心理调适的基本方法和舒缓压力的小技巧。讲授的同时,喻思堂与同学们积极互动,带领同学们调节心理、放松心情。

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  讲座结束后,同学们纷纷表示受益匪浅,认为此次讲座有效地缓解了他们的紧张情绪,他们有信心以最好的状态迎接即将到来的考试。


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