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望城区月亮岛街道七峰社区:情绪管理小课堂,助力健康成长
日期:2025-01-09 16:02

华声在线讯(通讯员 陈小年)为让未成年人能够正确认识情绪的定义,觉察自己的各类情绪,并找到适当的方式去表达和宣泄2025年1月9日上午望城区月亮岛街道七峰社区开展了一场以情绪调色板:调出生活的缤纷色彩”为主题的亲子活动,受到了社区众多家庭的热烈欢迎和积极参与。

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活动现场气氛热烈而温馨。志愿者讲师通过歌曲“如果感到幸福你就拍拍手”,带动大家一起活动肢体,相互交流。孩子们在家长的陪伴下,满怀期待地开启了情绪探索之旅。

在随后的互动环节中,志愿者讲师给每一位参与者都发放了名字标贴,让大家写上自己的名字,然后再让每一个人逐一介绍自己旁边的新朋友。通过这一互动,大家逐渐熟络起来,也更加积极地跟随讲师的指令完成情绪表达任务。孩子们积极参与情绪卡片游戏,凭借着对表情和肢体语言的敏锐观察,准确地猜出各种情绪,现场笑声不断,亲子间的默契也在游戏中逐渐升温。

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志愿者讲师还现场传授了多种实用的情绪控制方法,如深呼吸放松法、数颜色转移注意力法等,并带领大家亲身体验和练习。不少家长表示这些方法简单易行,对孩子的日常情绪管理非常有帮助。

在展示和分享环节,孩子们勇敢地走上舞台,讲述着自己情绪背后的故事。有的是因为一次旅游而开心;有的是因为与小伙伴发生了争吵而难过;有的是让父母生气而懊悔······这些故事让在场的每个人都感受到了孩子们内心世界的丰富多彩,也让家长更加了解孩子的情绪反应,促进了亲子之间的沟通与情感交流。

活动在温馨和谐的氛围中圆满结束,孩子们带着满满的收获和精美的礼品,与家长们一同合影留念,他们的脸上洋溢着幸福和成长的喜悦。

月亮岛街道七峰社区工作人员表示,今后将继续开展此类富有教育意义的活动,关注孩子们的身心健康成长,为他们的未来发展提供更多的支持和帮助。相信在这样的活动引领下,孩子们将能够更好地应对生活中的各种情绪挑战,调出属于自己的生活缤纷色彩。

(一审:杨露 二审:余画 三审:谭登)

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