第十一届“关爱雏鹰 呵护健康”儿童保健科普讲座走进古丈县第三完全小学

华声在线9月9日讯（通讯员 田欣怡 邹姣）为深入贯彻落实健康中国战略，切实加强儿童健康服务体系建设，进一步关注农村留守儿童身心健康，近日，第十一届“关爱雏鹰 呵护健康”儿童保健科普讲座走进古丈县第三完全小学。本次活动由湖南省妇联指导、湖南省妇女儿童发展基金会办公室主办、湖南省儿童医院承办，旨在将科学的健康知识送到基层学校，为少年儿童健康成长保驾护航。

古丈县第三完全小学是湖南省妇联“知心屋”项目点学校之一。“知心屋”项目自2014年由省妇联牵头启动以来，持续关注农村留守儿童心理健康，通过团体辅导、个案咨询等形式为学生提供心理支持。此次“关爱雏鹰 呵护健康”讲座走进我校，正是基于“知心屋”项目既有阵地与工作基础，实现心理健康与身体健康协同推进的重要举措。

讲座特邀湖南省儿童医院健康管理中心副主任、副主任医师蔡姿丽担任主讲。作为从事儿童健康推广工作十余年的资深专家，蔡姿丽副主任结合小学生年龄特点和实际需求，围绕儿童“五健”主题——体重、视力、骨骼、口腔、心理等方面展开讲解。讲座内容涵盖合理膳食与体重管理、科学运动、口腔防护、近视预防、脊柱健康等多个板块，实现了“健心+健体”同步推进。

在体重管理与营养膳食环节，蔡姿丽通过食物金字塔和“211饮食法”帮助同学们理解均衡饮食的重要性，引导大家科学管理体重；口腔健康板块中，她借助牙齿模型现场示范正确刷牙方法，讲解龋齿的形成与预防；在近视防控方面，蔡姿丽详细讲解眼睛成像原理，传授“20-20-20”护眼法则，指导同学们保持标准读写姿势；针对脊柱侧弯问题，她带领同学们学习亚当自测法，提醒大家注意站姿和坐姿，加强腰背肌锻炼。

讲座现场气氛热烈，同学们认真聆听、积极参与互动，纷纷表示学到了许多实用的健康知识。此次科普活动帮助学生掌握了体重管理、饮食搭配、口腔护理、科学用眼、体态保健等方面的实用知识，有效提升了学生的自我健康管理意识。

作为“知心屋”项目点学校，古丈县第三完全小学一直高度重视学生身心健康教育工作。此次“关爱雏鹰 呵护健康”讲座的开展，进一步拓展了“知心屋”的工作内涵，从身体保健层面回应学生成长需求，让健康教育的维度更加立体、全面。学校将以此次活动为契机，持续推进“知心屋”项目与健康教育的深度融合，为每一位学生的身心健康成长保驾护航。

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来源：华声在线