华声在线讯（通讯员 李军霞 孙红艳 姜深燕）随着冠心病发病率的逐年上升，人们对冠心病的关注度日益增加。为了传承中医在冠心病治疗方面的经验，岳麓区银望公益服务中心联合八方社区卫生服务中心，于12月26日，在八方社区卫生服务中心开展了一场别开生面的老中医冠心病沙龙活动。此次活动旨在汇集老中医的智慧，分享冠心病的中医诊治经验，为中医在冠心病防治领域的发展提供一个交流平台。本期主讲嘉宾依然是居民的老朋友——“汪增健”老中医。

活动开始，社工以“一枪打四只鸟”的手指游戏将居民们的关注点聚焦到活动现场，通过手指游戏，不仅锻炼了大脑，也锻炼了手指的协调能力。

汪医生强调了冠心病的预防和中医养生的重要性。在中医养生理念中，通过调整饮食结构，坚持低盐、低脂、低胆固醇、多营养元素、清淡易消化的饮食，并且遵循少量多餐原则，戒烟戒酒，禁食刺激性食物等方式，可以在一定程度上预防冠心病的发生。同时，保持良好的睡眠质量也非常关键，因为睡眠缺乏可使心血管疾病患病风险增加，如《科学报告》日前发表的一项研究发现，睡眠质量差可使心血管疾病患病风险增加141%。汪医生还提倡适度的运动和调节情绪，以维持身体的气血通畅和心理的平衡，这也是中医整体观念在冠心病预防中的体现。

本场活动的亮点内容，还数经络疏通操集体练习环节，在汪医生的带领下，居民们纷纷跟随练习，从“站桩”到“身体各部位的经络疏通”，居民在“嘿......哈......嘿......哈......”声中感受经络疏通操的独特之处，直到身体发热......“我身体很僵硬，腰也有点痛，练习完经络疏通操后，感觉身体柔软了好多，腰也没那么痛了”，一位30多岁的女性居民向社工交流说。

参与活动的居民都希望这样的沙龙活动能够持续定期举办。未来的活动可以进一步扩大参与人员的范围，不仅局限于中医界，还可以邀请西医心血管专家参与，促进中西医在冠心病治疗方面的交流与融合。同时，还可以将活动的成果通过更多的渠道进行推广，让更多的人了解中医在冠心病防治方面的独特魅力。

（一审：夏博 二审：邓望军 三审：鲁红）