华声在线 5月23日讯(通讯员 马炼 罗倩男 邓小洁 张靖雯)2022年5月15日至21日是第八届“全民营养周”，5月20日是第33个“中国学生营养日”，近日，长沙县黄兴镇卫生院联合黄兴镇长轴社区和黄兴镇社工站，深入黄兴镇中心小学开展“知营养 会运动 防肥胖 促健康 ”营养健康知识讲座。

　　“同学们，你们知道哪些是健康食品吗，还有哪些是垃圾食品呢?”“知道，健康食品有新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，垃圾食品有冰激凌、可乐、方便面、口香糖......”活动现场，黄兴镇卫生院健康教育宣讲团成员从科学合理膳食、拒绝垃圾食品、科学的运动等多方面展开讲解，提倡三减(减盐、减油、减糖)、三健(健康口腔、健康体重、健康骨骼)，向学生普及营养健康知识，引导大家合理科学饮食，培养健康饮食习惯。现场氛围热烈，掌声不断，黄兴镇卫生院志愿者还师生们准备了精美礼品。

　　黄兴镇卫生院相关负责人表示，本次讲座让学生们充分认识到了饮食与健康的关系，传达了文明健康生活的生活理念，也帮助学生了解充足和平衡的营养是维持人体健康的基础，学习膳食营养知识和健康生活小技巧，进一步促进大众养成健康的膳食行为和生活方式。